من المفيد دوما التعرف على العوامل المؤدية للإصابة بأمراض الشريان التاجي ،وذلك بهدف تجنبها أو الاقلال من تأثيراتها،ويمكن أن تقسم هذه العوامل إلى نوعين : رئيسية وثانوية.
العوامل العشرين الرئيسية للإصابة بأمراض القلب:
1- نقص الوزن عند الولادة.
2- ارتفاع ضغط الدم.
3- ترهل منطقة البطن.
4- الأمراض المزمنة المعدية مثل الالتهاب الرئوي و القوباء و الأمراض الجلدية ….
5- ارتفاع معدلات الفايبرينوجين في الدم.
6- اضطرابات معدلات الصفائح الدموية.
7- الزيادة المفرطة في عدد كرات الدم الحمراء مما يسبب لزوجة الدم.
8- ارتفاع معدلات الهوموسيستين في الدم.
9- المؤثرات السلبية مثل الاكتئاب و الغضب و العداوات.
10- التدخين.
11- أسلوب الحياة المائل للخمول.
12- ارتفاع معدلات الدهون الثلاثية في الدم.
13- ارتفاع معدل كولسترول LDL.
14- انخفاض معدل كولسترول HDL.
15- ارتفاع معدل البروتينات الدهنية.
16- الالتزام بالحميات الغذائية التي تسبب العصيدة الشريانية أو تصلب الشرايين.
17- الإصابة بـ داء السكري.
18- تجاوز سن الخامسة و الأربعين بالنسبة للرجال و الخامسة و الخمسين بالنسبة للنساء.
19- إصابة أحد أفراد العائلة المقربين بـ أمراض الشريان التاجي في سن مبكرة تقل عن 55 عاماً.
20- الإصابة فيما سبق بأحد أمراض الشريان التاجي.
العوامل العشرون الثانوية لأمراض الشريان التاجي
1- نقص الاستروجين طويل الأمد لدى الإناث.
2- أمراض الكلى المزمنة.
3- انتفاخ الرئة المزمن.
4- خمول الغدة الدرقية.
5- الإصابة بمرض الذئبة و خاصة عند الفتيات.
6- الإصابة بـ فيروس الإيدز.
7- إدمان المشروبات الكحولية.
8- نبضات القلب السريعة أكثر من 80 نبضة في الدقيقة أو زيادة عدد خلايا الدم البيضاء (أكثر من 9000خلية لكل ميلتر من الدم ).
9- تناول المياه الغازية حيث تحتوي على معدلات منخفضة من المغنيزيوم و الكالسيوم.
10- الاشتغال بوظائف معينة كأن تكون مراقباً للملاحة الجوية أو رجل إطفاء أو ضابط أو وزير أو من رجال الشرطة و غيرها من الوظائف التي تعرض صاحبها لـ ضغط عصبي كبير.
11- الإسراف في العمل ( العمل لأكثر من 60 ساعة أسبوعياً) حيث ينخرط الفرد في العمل دون أن يحصل و لو على قدر قليل من المتعة و التسرية و الترفيه عن النفس.
12- عدم الرضا عن النفس أو عن الحياة الشخصية و هو ما ينجم عن زيادة الأعباء الوظيفية أو عدم تعاون المدير أو شريك الحياة أو شيوع جو من العداوات و الخصومات في العمل ، أو العزلة ….و ما إلى ذلك.
13- الفقر و سوء التغذية و عدم الاهتمام بالصحة ، تلوث الهواء و الزحام.
14- وفاة الزوج أو الزوجة أو الطلاق أو الفراغ العاطفي.
15- قصر القامة أو الصلع أو تحول لون الشعر إلى الأبيض مبكراً.
16- تعاطي عقاقير معينة لفترة طويلة مثل الكورتيزون و حبوب منع الحمل بين المدخنات و ستيروئيدات تنشيط الذكورة …..
17- فصائل الدم (A)( AB )( A-B).
18- تجلط الدم غير الطبيعي.
19- الاختلالات الجينية.
20- اختلاف العرق كمن يكون أمريكياً من أصل أفريقي.
اضف تعليق