فوائد فوائد الهرمونات النباتية للنساء و الرجال معاً يوصي الأطباء و خبراء التغذية باستهلاك 2.5 ملغ إلى 50 ملغ على الأقل من الإيزوفلافونات (الهرمونات النباتية ) كل يوم و هذه الهرمونات النباتية لها بنية تشبه الأستروجينات البشرية و هي موجودة بكثرة في البازلاء (الجلبانة) و... Mohammed31 المشاهدات