إذا كنت تبحث عن الحذاء المثالي لممارسة رياضة الجري، فعليك الانتباه إلى عوامل عدة تضمن لك الراحة والأداء العالي، يجب أن يكون الحذاء مريحًا وخفيف الوزن لتتمكن من الجري بسلاسة ودون أي إزعاج، كما يجب أن يوفر الدعم الكافي...
التصنيف - رياضة
اخبار الرياضة العالمية وكرة القدم محدثة على مدار اليوم ، متابعة الدوريات العلمية وجميع اخبار اللاعبين المحترفين البارزين عالميا ، ترتيب الدوريات العالمية .
Mohammed
الرياضة البدنية صحة و حياة
مع المواظبة على ممارسة الرياضة البدنية تزداد القدرة على التحمل و ذلك نتيجة ازدياد دوران الدم في العضلات و تحسّن فعالية القلب و الرئتين مما يعني أن مزيداً من الأوكسجين يصل إلى حيث تدعو إليه الحاجة بسرعة أكبر تنبه...
